Angeleitete Gruppen

Bei uns an der Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA können Sie an vielfältigen Gruppenangeboten teilnehmen. Die bunte Palette reicht von professionell begleiteten, therapeutischen Gruppen bis hin zu (un-) angeleiteten Selbsthilfegruppen und Offenen Angeboten.

Der Zugang zu unseren Gruppen erfolgt über die Offene Sprechzeit (jeden Dienstag um 17:00 Uhr).

Aktuelle Gruppenangebote

NEU: O-Gruppe

therapeutisch angeleitet
Leitung: Theresia Heidt, Sozialarbeiterin (B.A.)

Für Frauen mit einer Suchtgefährdung oder Suchterkrankung, die auf der Suche nach einer eigenen Orientierung sind. Die Orientierungsgruppe bietet Platz für die Auseinandersetzung mit den Themen Sucht, Bewältigungsmöglichkeiten, Behandlungsangebote sowie Angebote der Selbsthilfe. Die Gruppe wird unter fachkundiger Leitung offen, fortlaufend und unter Schweigepflicht stattfinden. Voraussetzung hierfür ist ein Vorgespräch bei einer Beraterin!

donnerstags von 18:00-19:00 Uhr
Beginn:
18.07.2019

Anmeldung:  Bei Interesse sprechen Sie bitte mit Ihrer Beraterin, das Angebot ist kostenfrei.

NEU: MBSR Achtsamkeitstraining – Ein Gruppenangebot für Frauen mit Suchtproblemen zur Verbesserung der Stressbewältigung

therapeutisch angeleitet
Leitung: Ulrike Ohnmeiß; Diplom-Pädagogin und Suchtberaterin, MBSR Lehrerin

Das Gruppenangebot unterstützt Frauen, die sich in ihrem Umgang mit Stress als Suchtursache besser kennenlernen und ihre Stressreaktion verändern wollen.

 

Inhalte des Kurses sind:
  • das Kennenlernen von Körperwahrnehmungsübungen, Sitzmeditation und achtsamen Körperübungen
  • Förderung des eigenen Gewahrseins für den Körper und den gegenwärtigen Augenblick
  •  Entwicklung einer Achtsamkeit in Bezug auf kritische Situationen und Suchtgefährdung
  • Entwicklung eines eigenen Verständnisses für die Wechselwirkungen von Gedanken, Gefühlen, Körper und Verhalten
  • Kennen lernen neuer Wege des Umgangs mit Stress

MBSR ist ein anerkanntes Präventionsangebot und richtet sich an Frauen mit einer Suchtmittelproblematik, die die Bereitschaft zu täglichem Übungen der Achtsamkeitspraxis zeigen.

 

Termine, Ort und Zeit: Die Gruppe findet wöchentlich montags in den Räumlichkeiten der Frauen-Sucht-Beratungsstelle LAGAYA von 18:30-21:00 Uhr statt und umfasst 8 Gruppenabende, zuzüglich eines individuellen Vor- und Nachgesprächs sowie ein Achtsamkeitstag an einem Samstag.
Die Gruppe startet im Mai 2019.

Anmeldung:  Bei Interesse sprechen Sie bitte mit Ihrer Beraterin. Das Angebot umfasst einen Beitrag von 150 Euro, ein Vorgespräch ist erforderlich.

Therapeutische Gruppe für Frauen mit Essstörungen

therapeutisch angeleitet
Leitung: Violeta Hristova-Mintcheva (Dipl.-Psychologin, Psychodrama-Therapeutin)

Für Frauen mit Essstörungen: Anorexie, Bulimie, Binge-Eating sowie atypische Essstörungen.
Ziele: Aufarbeitung der mit der Essstörung zusammenhängenden Themen und Grundkonflikte, allgemeine Stabilisierung, Symptomreduktion bzw. Symptombehebung, Verbesserung der Lebensqualität. Die Gruppe zeichnet sich durch eine sehr klare Struktur aus: Die Arbeitsweise und die Rahmenbedingungen sind für alle nachvollziehbar und deutlich definiert. Neben den verbalen Therapiemethoden ist es auch möglich mit Symbolen und Hilfsmitteln (z.B. Hand- und Fingerpuppen) zu arbeiten.
Eine Teilnehmerin schätzt an der Gruppe besonders, dass „hier Gefühle gezeigt werden können“, eine andere dass „alle dasselbe Problem haben, das bedeutet Verständnis“.

mittwochs, 14-tägig (ungerade KW), von 18:30 bis 20:30 Uhr
Anmeldung erforderlich

Therapeutische Gruppe für Frauen mit einer Körperschemastörung

therapeutisch angeleitet
Leitung: Violeta Hristova-Mintcheva (Dipl.-Psychologin, Psychodrama-Therapeutin)

Für alle Frauen, die eine Verbesserung ihres Körpergefühls entwickeln möchten: Nicht selten wird der Körper als „Feind“ erlebt, dabei sind wir als Menschen an unsere körperliche Existenz gebunden. Ziel der Gruppe ist, die Körperwahrnehmung und die Beziehung zum eigenen Körper zu verbessern, wobei mit einem breiten Spektrum an unterschiedlichen Methoden gearbeitet wird, welche der Vielfältigkeit der Beziehungen zwischen Körper und Seele entsprechen, so dass am Ende der Körper wirklich zum „Freund“ werden kann.

mittwochs, 14-tägig (gerade KW), von 18:30 bis 20:30 Uhr
Anmeldung erforderlich

Nachsorgegruppe

therapeutisch angeleitet
Leitung: Mitarbeiterinnen der Beratungsstelle

Die Gruppe richtet sich an Frauen, die eine stationäre oder eine ganztags ambulante (Tagesklinik) Entwöhnungsbehandlung hinter sich haben.

Zentrale Themen der Nachsorge sind die Sicherung des  Reha–Erfolges, die Wiedereingliederung in das Arbeitsleben und die Verbesserung der Teilhabe.

In der  Nachsorgegruppe werden verschiedene thematische Module bearbeitet, Schwerpunkte der Module sind dabei u. a. die Rückfallprophylaxe, das Erlernen sozialer Kompetenzen, das Erlernen einer zufriedenen Freizeitgestaltung und die Förderung der Fähigkeiten zur Selbstfürsorge.

Die Gruppe findet abends statt, Termine auf Anfrage.
Anmeldung erforderlich

Gruppe für lesbische Frauen mit einer Suchtproblematik

therapeutisch angeleitet
Leitung: Regine Lehnig (Dipl.-Sozialarbeiterin, Gestalttherapeutin, Soziotherapeutin Schwerpunkt Sucht)

Entstehung von Sucht kann verschiedene (genetische, biografische, persönliche, soziokulturelle) Gründe haben.
In der Gruppe werden wir uns mit verschiedenen Themen, die die lesbische Identität beeinflussen, beschäftigen und auseinandersetzen und auch klären, welche Funktion der Konsum von Suchtmitteln in diesem Zusammenhang einnimmt.

Anmeldung erforderlich
Die Gruppe beginnt, wenn 5 Frauen angemeldet sind.

Ihr Weg zu uns

Sie können gerne telefonisch oder per E-Mail mit uns Kontakt aufnehmen. Oder Sie kommen dienstags um 17:00 Uhr in unsere Offene Sprechzeit, hier besteht die Möglichkeit zu einem ersten unverbindlichen Einzelgespräch. Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich und das Gespräch ist selbstverständlich vertraulich.

LAGAYA e.V.
Frauen-Sucht-Beratungsstelle
Katharinenstr. 22
70182 Stuttgart

Wegbeschreibung

E-Mail: beratungsstelle[at]lagaya.de

Telefon: 0711 – 640 54 90

Telefonzeiten
Dienstag und Donnerstag:
10:30 – 12:30 und
15 – 17 Uhr
Mittwoch:
10:30 – 12:30 und
15 – 18 Uhr
Freitag: 10:30 – 12:30 Uhr

So kommen Sie zu uns:

Sie erreichen uns sehr gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln über die Haltestellen Olgaeck (U5 / U6 / U7 / U12 / U15 / Bus 42 / Bus 43) und Rathaus ( U21 / U24 /Bus 43 / Bus 44).

Wenn Sie mit dem PKW kommen können Sie fußläufig im Züblin oder Breuninger Parkaus parken.